Рост 157 вес 77

Если девушка, женщина или мужчина при росте 157 см имеет вес 77 кг, то узнайте прямо сейчас нормально ли это или нет. Калькулятор с нужными расчетами для пары 157-77 уже представлен ниже.

Человек с ростом 157 см (1.57 метра) и весом 77 кг:
Нормально ли это:	1-я степень ожирения (опасно!)
ИМТ:	31.24 (НЕ укладывается в границы нормы от 18.5 до 24.99)
Какой должен быть вес:	46 - 61 килограмм.
Что требуется:	Требуется похудеть еще как минимум на 16 кг.

Как самим рассчитывать по формуле ИМТ? (килограммы/вес²)?

1. Узнаем свой рост в метрах. Например, рост 157 см это 1.57 метра.
2. Производим умножение роста в метрах на самого себя. 1.57 х 1.57 = 2.4649
3. Свой вес в кг делим на тот результат, который получился до этого. 77 / 2.4649 = 31.24

Что такое ИМТ и зачем он нужен? ИМТ это показатель соотношения веса и роста. Для любого человека любого роста (для двушки, женщины, мужчины, молодого человека) результат вычислений должен укладываться в границы от 18,5 до 25. Если результат меньше, то нужно поправляться, а если больше, то нужно худеть. Все просто. Так, в расчетах выше результат составил 31.24. Это значит, что нужно худеть.

Другие похожие материалы: Рост 162 вес 64 Рост 169 вес 37 Рост 200 вес 125 Рост 191 вес 60 Рост 162 вес 40 Рост 157 вес 65 Рост 181 вес 55 Рост 174 вес 55