Рост 158 вес 63

Если девушка, женщина или мужчина при росте 158 см имеет вес 63 кг, то узнайте прямо сейчас нормально ли это или нет. Калькулятор с нужными расчетами для пары 158-63 уже представлен ниже.

Человек с ростом 158 см (1.58 метра) и весом 63 кг:
Нормально ли это:	Избыточный вес (почти ожирение, уже опасно!)
ИМТ:	25.24 (НЕ укладывается в границы нормы от 18.5 до 24.99)
Какой должен быть вес:	46 - 62 килограмм.
Что требуется:	Требуется похудеть еще как минимум на 1 кг.

Как самим рассчитывать по формуле ИМТ? (килограммы/вес²)?

1. Узнаем свой рост в метрах. Например, рост 158 см это 1.58 метра.
2. Производим умножение роста в метрах на самого себя. 1.58 х 1.58 = 2.4964
3. Свой вес в кг делим на тот результат, который получился до этого. 63 / 2.4964 = 25.24

Что такое ИМТ и зачем он нужен? ИМТ это показатель соотношения веса и роста. Для любого человека любого роста (для двушки, женщины, мужчины, молодого человека) результат вычислений должен укладываться в границы от 18,5 до 25. Если результат меньше, то нужно поправляться, а если больше, то нужно худеть. Все просто. Так, в расчетах выше результат составил 25.24. Это значит, что нужно худеть.

Другие похожие материалы: Рост 168 вес 72 Рост 165 вес 45 Рост 167 вес 75 Рост 196 вес 90 Рост 169 вес 46 Вес при росте 139 — какой должен быть? Рост 158 вес 40 Рост 160 вес 44