Рост 160 вес 77

Если девушка, женщина или мужчина при росте 160 см имеет вес 77 кг, то узнайте прямо сейчас нормально ли это или нет. Калькулятор с нужными расчетами для пары 160-77 уже представлен ниже.

Человек с ростом 160 см (1.6 метра) и весом 77 кг:
Нормально ли это:	1-я степень ожирения (опасно!)
ИМТ:	30.08 (НЕ укладывается в границы нормы от 18.5 до 24.99)
Какой должен быть вес:	47 - 64 килограмм.
Что требуется:	Требуется похудеть еще как минимум на 13 кг.

Как самим рассчитывать по формуле ИМТ? (килограммы/вес²)?

1. Узнаем свой рост в метрах. Например, рост 160 см это 1.6 метра.
2. Производим умножение роста в метрах на самого себя. 1.6 х 1.6 = 2.56
3. Свой вес в кг делим на тот результат, который получился до этого. 77 / 2.56 = 30.08

Что такое ИМТ и зачем он нужен? ИМТ это показатель соотношения веса и роста. Для любого человека любого роста (для двушки, женщины, мужчины, молодого человека) результат вычислений должен укладываться в границы от 18,5 до 25. Если результат меньше, то нужно поправляться, а если больше, то нужно худеть. Все просто. Так, в расчетах выше результат составил 30.08. Это значит, что нужно худеть.

Другие похожие материалы: Вес при росте 132 — какой должен быть? Рост 196 вес 115 Рост 176 вес 40 Вес при росте 193 — какой должен быть? Рост 181 вес 72 Рост 183 вес 80 Рост 187 вес 52 Рост 175 вес 45