Рост 163 вес 53

Если девушка, женщина или мужчина при росте 163 см имеет вес 53 кг, то узнайте прямо сейчас нормально ли это или нет. Калькулятор с нужными расчетами для пары 163-53 уже представлен ниже.

Человек с ростом 163 см (1.63 метра) и весом 53 кг:
Нормально ли это:	✔ Вес в полной норме
ИМТ:	19.95 (укладывается в границы нормы от 18.5 до 24.99)
Какой должен быть вес:	49 - 66 килограмм.
Что требуется:	Сохранять имеющийся вес. Допустимо потерять до 4 кг и прибавить еще до 13 кг.

Как самим рассчитывать по формуле ИМТ? (килограммы/вес²)?

1. Узнаем свой рост в метрах. Например, рост 163 см это 1.63 метра.
2. Производим умножение роста в метрах на самого себя. 1.63 х 1.63 = 2.6569
3. Свой вес в кг делим на тот результат, который получился до этого. 53 / 2.6569 = 19.95

Что такое ИМТ и зачем он нужен? ИМТ это показатель соотношения веса и роста. Для любого человека любого роста (для двушки, женщины, мужчины, молодого человека) результат вычислений должен укладываться в границы от 18,5 до 25. Если результат меньше, то нужно поправляться, а если больше, то нужно худеть. Все просто. Так, в расчетах выше результат составил 19.95. Это значит, что нужно сохранять текущий вес.

Другие похожие материалы: Рост 192 вес 45 Рост 161 вес 40 Вес при росте 121 — какой должен быть? Рост 167 вес 54 Рост 164 вес 54 Рост 179 вес 54 Рост 189 вес 72 Рост 180 вес 77