Рост 163 вес 69

Если девушка, женщина или мужчина при росте 163 см имеет вес 69 кг, то узнайте прямо сейчас нормально ли это или нет. Калькулятор с нужными расчетами для пары 163-69 уже представлен ниже.

Человек с ростом 163 см (1.63 метра) и весом 69 кг:
Нормально ли это:	Избыточный вес (почти ожирение, уже опасно!)
ИМТ:	25.97 (НЕ укладывается в границы нормы от 18.5 до 24.99)
Какой должен быть вес:	49 - 66 килограмм.
Что требуется:	Требуется похудеть еще как минимум на 3 кг.

Как самим рассчитывать по формуле ИМТ? (килограммы/вес²)?

1. Узнаем свой рост в метрах. Например, рост 163 см это 1.63 метра.
2. Производим умножение роста в метрах на самого себя. 1.63 х 1.63 = 2.6569
3. Свой вес в кг делим на тот результат, который получился до этого. 69 / 2.6569 = 25.97

Что такое ИМТ и зачем он нужен? ИМТ это показатель соотношения веса и роста. Для любого человека любого роста (для двушки, женщины, мужчины, молодого человека) результат вычислений должен укладываться в границы от 18,5 до 25. Если результат меньше, то нужно поправляться, а если больше, то нужно худеть. Все просто. Так, в расчетах выше результат составил 25.97. Это значит, что нужно худеть.

Другие похожие материалы: Рост 176 вес 64 Рост 160 вес 100 Рост 155 вес 80 Вес при росте 193 — какой должен быть? Рост 159 вес 48 Рост 175 вес 57 Рост 181 вес 70 Рост 152 вес 30