Рост см | Вес кг | |
|
Если девушка, женщина или мужчина при росте 176 см имеет вес 45 кг, то узнайте прямо сейчас нормально ли это или нет. Калькулятор с нужными расчетами для пары 176-45 уже представлен ниже.
Человек с ростом 176 см (1.76 метра) и весом 45 кг: | |
---|---|
Нормально ли это: | Большой недостаток веса (опасно!) |
ИМТ: | 14.53 (НЕ укладывается в границы нормы от 18.5 до 24.99) |
Какой должен быть вес: | 57 - 77 килограмм. |
Что требуется: | Прибавить в весе еще 12 кг. |
Как самим рассчитывать по формуле ИМТ? (килограммы/вес2)?
- Узнаем свой рост в метрах. Например, рост 176 см это 1.76 метра.
- Производим умножение роста в метрах на самого себя. 1.76 х 1.76 = 3.0976
- Свой вес в кг делим на тот результат, который получился до этого. 45 / 3.0976 = 14.53
Что такое ИМТ и зачем он нужен? ИМТ это показатель соотношения веса и роста. Для любого человека любого роста (для двушки, женщины, мужчины, молодого человека) результат вычислений должен укладываться в границы от 18,5 до 25. Если результат меньше, то нужно поправляться, а если больше, то нужно худеть. Все просто. Так, в расчетах выше результат составил 14.53. Это значит, что нужно набирать вес.
Другие похожие материалы:
|