Рост 177 вес 60

Если девушка, женщина или мужчина при росте 177 см имеет вес 60 кг, то узнайте прямо сейчас нормально ли это или нет. Калькулятор с нужными расчетами для пары 177-60 уже представлен ниже.

Человек с ростом 177 см (1.77 метра) и весом 60 кг:
Нормально ли это:	✔ Вес в полной норме
ИМТ:	19.15 (укладывается в границы нормы от 18.5 до 24.99)
Какой должен быть вес:	58 - 78 килограмм.
Что требуется:	Сохранять имеющийся вес. Допустимо потерять до 2 кг и прибавить еще до 18 кг.

Как самим рассчитывать по формуле ИМТ? (килограммы/вес²)?

1. Узнаем свой рост в метрах. Например, рост 177 см это 1.77 метра.
2. Производим умножение роста в метрах на самого себя. 1.77 х 1.77 = 3.1329
3. Свой вес в кг делим на тот результат, который получился до этого. 60 / 3.1329 = 19.15

Что такое ИМТ и зачем он нужен? ИМТ это показатель соотношения веса и роста. Для любого человека любого роста (для двушки, женщины, мужчины, молодого человека) результат вычислений должен укладываться в границы от 18,5 до 25. Если результат меньше, то нужно поправляться, а если больше, то нужно худеть. Все просто. Так, в расчетах выше результат составил 19.15. Это значит, что нужно сохранять текущий вес.

Другие похожие материалы: Рост 197 вес 80 Рост 184 вес 67 Рост 184 вес 130 Рост 162 вес 42 Рост 198 вес 55 Рост 153 вес 63 Рост 181 вес 53 Рост 168 вес 54