Рост 186 вес 90

Рост   см Вес   кг

Если девушка, женщина или мужчина при росте 186 см имеет вес 90 кг, то узнайте прямо сейчас нормально ли это или нет. Калькулятор с нужными расчетами для пары 186-90 уже представлен ниже.

Человек с ростом 186 см (1.86 метра) и весом 90 кг:
Нормально ли это: Избыточный вес (почти ожирение, уже опасно!)
ИМТ:26.01 (НЕ укладывается в границы нормы от 18.5 до 24.99)
Какой должен быть вес: 64 - 86 килограмм.
Что требуется: Требуется похудеть еще как минимум на 4 кг.

Как самим рассчитывать по формуле ИМТ? (килограммы/вес2)?

  1. Узнаем свой рост в метрах. Например, рост 186 см это 1.86 метра.
  2. Производим умножение роста в метрах на самого себя. 1.86 х 1.86 = 3.4596
  3. Свой вес в кг делим на тот результат, который получился до этого. 90 / 3.4596 = 26.01

Что такое ИМТ и зачем он нужен? ИМТ это показатель соотношения веса и роста. Для любого человека любого роста (для двушки, женщины, мужчины, молодого человека) результат вычислений должен укладываться в границы от 18,5 до 25. Если результат меньше, то нужно поправляться, а если больше, то нужно худеть. Все просто. Так, в расчетах выше результат составил 26.01. Это значит, что нужно худеть.


Другие похожие материалы:
Comments are closed.