Рост 189 вес 74

Если девушка, женщина или мужчина при росте 189 см имеет вес 74 кг, то узнайте прямо сейчас нормально ли это или нет. Калькулятор с нужными расчетами для пары 189-74 уже представлен ниже.

Человек с ростом 189 см (1.89 метра) и весом 74 кг:
Нормально ли это:	✔ Вес в полной норме
ИМТ:	20.72 (укладывается в границы нормы от 18.5 до 24.99)
Какой должен быть вес:	66 - 89 килограмм.
Что требуется:	Сохранять имеющийся вес. Допустимо потерять до 8 кг и прибавить еще до 15 кг.

Как самим рассчитывать по формуле ИМТ? (килограммы/вес²)?

1. Узнаем свой рост в метрах. Например, рост 189 см это 1.89 метра.
2. Производим умножение роста в метрах на самого себя. 1.89 х 1.89 = 3.5721
3. Свой вес в кг делим на тот результат, который получился до этого. 74 / 3.5721 = 20.72

Что такое ИМТ и зачем он нужен? ИМТ это показатель соотношения веса и роста. Для любого человека любого роста (для двушки, женщины, мужчины, молодого человека) результат вычислений должен укладываться в границы от 18,5 до 25. Если результат меньше, то нужно поправляться, а если больше, то нужно худеть. Все просто. Так, в расчетах выше результат составил 20.72. Это значит, что нужно сохранять текущий вес.

Другие похожие материалы: Рост 156 вес 76 Рост 183 вес 54 Рост 187 вес 110 Рост 154 вес 37 Рост 161 вес 59 Рост 184 вес 100 Рост 167 вес 46 Рост 188 вес 70