Рост см | Вес кг | |
|
Если девушка, женщина или мужчина при росте 186 см имеет вес 64 кг, то узнайте прямо сейчас нормально ли это или нет. Калькулятор с нужными расчетами для пары 186-64 уже представлен ниже.
Человек с ростом 186 см (1.86 метра) и весом 64 кг: | |
---|---|
Нормально ли это: | Недостаток веса (опасно!) |
ИМТ: | 18.5 (НЕ укладывается в границы нормы от 18.5 до 24.99) |
Какой должен быть вес: | 64 - 86 килограмм. |
Что требуется: | Прибавить в весе еще 0 кг. |
Как самим рассчитывать по формуле ИМТ? (килограммы/вес2)?
- Узнаем свой рост в метрах. Например, рост 186 см это 1.86 метра.
- Производим умножение роста в метрах на самого себя. 1.86 х 1.86 = 3.4596
- Свой вес в кг делим на тот результат, который получился до этого. 64 / 3.4596 = 18.5
Что такое ИМТ и зачем он нужен? ИМТ это показатель соотношения веса и роста. Для любого человека любого роста (для двушки, женщины, мужчины, молодого человека) результат вычислений должен укладываться в границы от 18,5 до 25. Если результат меньше, то нужно поправляться, а если больше, то нужно худеть. Все просто. Так, в расчетах выше результат составил 18.5. Это значит, что нужно набирать вес.
Другие похожие материалы:
|